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食物中的毒物都有哪几种类型如何避免呢 [复制链接]

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食物中的*物是指食物中存在的或食物产生的生物性*物和化学性*物两类。

一、食物中的生物性*物

1.有害细菌和*素

各种食物的腐败如肉、蛋、牛奶、鱼、蔬菜的变质、酸臭均是由于细菌的作用,当吃进大量活的有*细菌或细菌*素时,就会产生食物中*。一般症状为呕吐、腹泻,重者昏厥、致命。有害细菌和*素主要有∶

(1)肉*梭菌。广泛存在于土壤中,如在烹调中未被杀死,则可在厌氧条件下产生肉*素,*性为眼镜蛇*素的1万倍,为马钱子碱或氰化物的几百万倍。食用未充分煮熟的家制罐装肉和菜豆、玉米等会引起此类中*。预防办法是充分煮烹,不食用产生气体、变色、变稠的食物,扔掉变凸的罐头;治疗办法是催吐,适当服抗*素。

(2)尸*。肉类腐败后生成的生物碱之总称,主要有腐败牛肉所含的神经碱、鱼肉的组织*素,以及腐肉胺、酪胺和尸*素等。尸*是动物死后其肌肉自行消化变软,细菌不断繁殖,使其蛋白质分解而成的。故应禁食各种腐肉。

(3)大肠杆菌。这是肠道最主要的细菌,由人的粪便排出,可通过苍蝇和手传到食物和餐具上,或经传染而致病。在旅游业高度发达的今天,肠道传染病被称为旅游者疾病。其特点是严重水性腹泻(称为旅游者痢疾)。因此食物烹制要充分,餐具应消*处理。可用合成的止泻宁或磺胺类药物治疗大肠杆菌感染。

(4)葡萄球菌。这是最普遍的有*细菌。因为很多健康人都是这类细菌带菌者,涉及的食品范围极其广泛。致病后的症状是严重呕吐、腹泻,病人由于脱水而造成体力不支,通常在食入后数分钟至数小时发作。误食被污染食品后应饮大量水并催吐。

2.霉菌*素

霉菌广泛存在于花生、玉米、高粱、麦类、稻谷等农产品中,会引起霉菌病。霉菌*素主要有∶

(1)*曲霉*素(一类存在于霉变谷物中的霉素)。世界卫生组织警示指出,人摄入1.5mg/kg体重的*曲霉*素,肝脏就会受到损害;若一次摄入75mg/kg体重的*曲霉*素,人就会死亡。*曲霉*素中*症状是肝损伤、肝癌、食道癌及儿童急性脑炎。人或动物霉菌中*,迄今尚无药可治。预防和处理的主要措施是∶在干燥条件下保存谷物(湿度应低于18.5%)及易霉变的含油种子如花生、葵花子(湿度应低于9%)等;紫外线辐射、有机酸(乙酸及丙酸混合物或丙酸)作用于谷物,氨气处理棉籽可使*素失活。

(2)麦角(菌)*素。麦角菌分布于各种黑麦、小麦、大麦中,食用被麦角污染的食品后主要症状为全身痒、麻木,长期食用含麦角菌*素食品者会痉挛、发炎,最终手脚变黑、萎缩并脱落。通常麦角是一种防止失血、治偏头痛的药物,但食物中含量超过0.3%即会中*。预防办法是谷物加工前应筛去麦角。当出现有关症状后应用无麦角饮食调治。

二、食物中的化学性*物

食油中的*物来自原油或加工过程。

1、原油。致*的食油有∶

①生棉籽油。生棉籽油是将生棉籽直接榨出而得,内常含棉酚、棉酚紫、棉酚绿等*物,通常不能用加热法除去。中*后主要症状为头晕、乏力、心慌等,影响生育(棉酚为男性避孕药)。生棉籽油切不可食用。

②菜籽油。菜籽油含有芥子甙,在芥子酶作用下生成哪唑烷硫酮,具有令人恶心的臭味。因该*物挥发性较大,在烹调时将油热至冒烟即可除去。

2、陈油。指长期存放的油。

存放过久的油∶其中的不饱和脂肪酸(在玉米、棉籽、红花、大豆和向日葵油中甚丰)与空气、光、金属接触后,被氧化成有*的过氧化物,维生素E被破坏;不饱和成分的双键断裂后形成低分子量的醇、醛、酮等物质,有异味和较大刺激性。即使是猪油、牛油等主要含饱和脂肪酸的动物油,久存后也会水解生成甘油和游离脂肪酸,进一步降解成小分子化合物,产生臭味和*性,通称变哈或酸败。为防止酸败,不宜将油久存。油贮存前应充分除去其中的水分,密封容器,用深棕色容器装油放在冰箱中,还可加些抗氧剂如香兰素、丁香、花椒等以延缓酸败。

3、地沟油。泛指在生活中存在的各类劣质油,如回收的食用油、反复使用的炸油等。

①多次高温加热的油。其中维生素和必需脂肪酸被破坏,营养价值大降。由于长时间加热,其中的不饱和脂肪酸通过氧化发生聚合,生成各种聚合体。其中二聚体可被人体吸收,并有较强*性。动物试验表明∶喂食这类油后生长停滞、肝脏肿大、胃溃疡,还出现各种癌变。因此,在烹调时应尽量避免过高温油炸,禁止将油反复加热,不吃(或少吃)街头摊贩的油炸食品。

②回收的食用油。其主要成分仍然是甘油三酯,却又比真正的食用油多了许多致病、致癌的*性物质。不法分子从下水道捞取的大量暗淡浑浊、略呈红色的膏状物,仅仅经过一夜的过滤、加热、沉淀、分离,就能让这些散发着恶臭的垃圾变身为清亮的食用油,最终通过低价销售,重返人们的餐桌。一旦食用地沟油,它会破坏人们的白细胞和消化道黏膜,引起食物中*,甚至造成致癌的严重后果。

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