谭咏麟不同意儿子踏足圈内 谭晓风死不妥协
晚上无早睡习惯者，白日要尽量想办法找时间午睡，每人睡眠时间应该凑足6-7小时。这是维持性能力、体力之最佳秘诀。
墙面基层疏松，有浮尘、油污等不洁物，使涂膜与基层粘附不好；涂刷后遇雨，在漆膜没有成膜前水渗进基层，墙身出现空气负压而起鼓；基层找平时所用腻子粘结强度低，腻子层未干燥即施涂涂料，基材过于光滑，造成涂膜附着力不好。