第19天，年11月3日，星期四，阴转晴。
福报不够的人，会常常听到是非，福报够的人，从来就没有听到过是非，修行是点滴的功夫。
痛苦只是一阵子，过后回头看看，其实那都不算什么，拽得越紧，越是无法自拔，学会感恩，随顺的同时，也要坚持自己最基本的因果原则。
菖蒲性温，开心利窍。
去痹除风，出声至妙。
为开窍药。归心、胃经，可开九窍。
心藏神，主神明，心窍开通则神明有主。若心窍神阻，清窈被蒙，这昏明内闭，神志昏迷，不省人事。
而菖蒲因其辛香走窜之性，可通心开窍，省脑回苏。
菖蒲开窍醒神之力较缓，但并不影响它的功效，对于痰湿秽浊之邪蒙蔽清窍所导致的神志昏乱，癫狂痴呆，头昏健忘，耳鸣耳聋，菖蒲有很好的治疗作用。
另外菖蒲善于化湿开胃，治疗湿阻中焦，脘痞不饥，湿热*盛蕴结肠中所导致水果谷不纳，痢疾后重之噤口痢。
柏子味甘，补心益气。
敛汗润肠，更疗惊悸。
植物种子类药物，皆具有甘润滋养之性，味甘，以宜养心安神为主要作用，天王补心丹（人叁，茯苓，玄参，柏子仁丹参，桔梗，远志，当归，五味子，麦冬，天冬，枣仁，生地*）的组方内就有柏子仁，能够滋阴清热，养心安神，治疗神经衰弱，冠心病，梦遗，手足心热，口舌生疮，大便干结等心肾阴虚血少者。
益智辛温，安神益气。
遗尿遗精，呕逆皆治。
归脾，肾经，可治疗肾阳不足之遗精，滑精，遗尿尿频，名方缩泉丸（山药，益智仁，乌药）可暖肾固精缩尿。
脾肾阳虚之五更泄或久泻不止，脾胃虚寒，腹中冷痛口多唾涎者都可在辨证方中加入益智仁。
甘松味香，善除恶气。
治体香肌，心腹痛已。
属理气药，归脾、胃经。由于其香，可开郁醒脾，理气止痛，用于治疗脘腹胀满，食欲不振，呕吐，身体有异味，可用甘松煮水洗澡，另外还可祛湿消肿，治疗脚气肿痛，牙痛。
患者，女，三十多岁，诉感冒后打吊针，感冒倒是好了，但老是咳嗽痰多，色白，浑身感觉很沉重，打不起精神。
老师说，要喝温水，现在天冷要注意防寒保暖，水果凉水别再吃了，至少目前不可以食用。
四逆散（柴胡5克，白芍10克，这壳10克，炙甘草5克）菖蒲10克，桔梗10克，半夏10克，陈皮5克，茯苓10克，生姜5片，乌梅1个，三剂药，水煎后温服。
菖蒲通九窍，桔梗辛散苦泄，可利咽，宣肺祛痰，多用于治疗咳嗽痰多。
半夏，陈皮，茯苓，炙甘草又称二陈汤，半夏，可和胃降逆，燥湿化痰，陈皮理气行滞，治痰先理气，气顺则痰消。
茯苓健脾渗湿化痰，杜绝痰之来源，甘草调和诸药，生姜可和胃止呕，解半夏*，协助半夏化痰降逆。
乌梅可收敛肺气，燥湿理气，袪已生之痰，健脾渗湿，杜绝生痰之源。
痰化湿去刚咳自止。
冬至之前，要把来年的草木灰沤好，因为冬至后多雨，南方的春天，雨水更多，不方便沤草木灰。
这两天一有时间就锄土，种红菜苔，菜苔一天天长大，错过了移栽的时间，菜不利于成长。
随老师收完草木灰，讲真的，刚开始对草木灰肥料特别陌生，又黑，容易弄脏衣服，因此不愿去碰它，用锄头锄草不会太累，又不会弄脏手和衣服。
现在自己种了蔬菜，用到草木灰的地方比较多，用手一把又一把地撒在蔬菜旁边也不会觉得脏，有时老师把草木灰缠好放在蛇皮袋里，我们二话不说扎好就扛在肩上放在竹屋里面。
其实不管是我们看的书，还是使用过的垃圾袋，都不脏，只是因为人的分别心作怪，觉得它们脏罢了。
我在竹屋种完红菜苔，老师带着金宝，婉婷正砍草，之所以用砍字，是因为这里的草，经历了风吹日晒雨淋，韧性十足，没有方法与技巧，这草还真不容易撂倒。见
我来后，说，再多砍一些吧，这些草急需，这块地也要开垦出来移植南瓜秧。
熟手碰韧草，当然是韧草甘拜下风。
老师问我们，知道母亲*河的表法吗？这个问题我从未想过，回答不上来，倒是想起李白的诗：君不见*河之水天上来，奔流到海不复还，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪……
老师说，*河志在海，千百年来奔腾从未停息，一个人成才与资质无关，与其是否能够坚持，毅力有关。
记住滴水可以穿石，我们点头。
弟子：师父，干活学习，有没有不累的方法？
师父：事来不较劲，事去心清凉，做什么事要心安于当下。
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