眼下，不少90后、95后年轻人已以“秃头青年”“秃头少女”自居。
大批年轻人正在遭遇脱发的烦恼，脱发、白发已经影响到他们的容貌外表，时常感到焦虑和无奈……
年纪轻轻为什么会大把大把地掉发呢？
今天，方回春堂孙中明医生为大家讲讲脱发的背后的原因以及防脱小妙招。
中医眼中的"脱发"
发为肾之余、也叫血之余，头发是一个人肾开出来的花朵，头发好不好可以看出一个人的肾好不好。也涉及健康状况，尤其是肝肾。
很多人喜欢把“脱发”和“掉发”混为一谈，其实，平时我们掉落在枕头上、梳头或洗头时的“掉发”和真正意义上的“脱发”并非一回事。
斑秃or均匀性脱发
你属于哪种脱发
临床常见的脱发有斑秃和均匀性脱发（脂溢型脱发）两种。斑秃又称圆形脱发，中医称为“油风”、“*剃头”，为一种骤然发生的斑状脱发，轻者脱发呈片状，重者可全秃或普秃。
均匀性脱发多见于青壮年男性，主要表现为头部额颞区及顶部的渐进性脱发。通俗来说我们常见的脱发，一个是顶秃，一个是前秃。
(顶秃)（前秃）
顶秃：系低性腺激素，也就是中医所说的肾虚。
前秃：系高雄性激素。中医一般认为是肝胆湿热。
脱发的类型当中男女并不相同，男性是因为过高的雄性激素，而女性是因为相对偏低的雌性激素。女性的雌二醇（E2）失去对雄性激素的拮抗，所以相对来说她的雄性激素就过高了。当然也存在少数女性高雄现象。
都是脱发，男女大不同
女性和男性的脱发后的面貌不一样。大街上能看到很多秃头的男性。而很少看到秃头的女性。那为什么呢？
因为女性的脱发是变稀，很少像男性一样会全部掉落，女性一般是顶脱，也就是以百会穴为中心，头发慢慢变稀少。
而男性的前额脱发，平常就表现为发际线越来越高，而且头发比较油腻。
当然也有人天生发际线高。男人前秃的这种状况，中医一般认为有湿热蕴滞或痰湿瘀阻。西医认为是睾酮过多，四氢睾酮含量过高导致的毛囊坏死。
平常雄性激素在体内代谢成四氢睾酮。这个四氢睾酮在头部和面部分布较广。正常剂量可以促进毛发的生长。但是太多太高了会促进毛囊的坏死。四氢睾酮在男性头部分布较多的部位一个是头顶，一个是前额。所以说每一个现象背后都是有原因的。
另外一种常见的脱发就是斑秃，斑秃的出现的主要原因是：因为有的人天生敏感，交感神经过度的亢奋，中医也叫虚火太旺。
还有一个是性生活过于频繁，耗血散阳，导致肾精肾气亏虚，肝血虚。另外就是工作生活压力比较大，经常紧张焦虑状态，会导致毛细血管痉挛，微循环功能障碍，就是中医所说的心肾不交，精血亏虚，气滞血瘀等，会引起毛囊及周围的营养供应障碍，导致毛发一片一片脱落。
中医防脱小妙招
那么我们中医有没有解决年轻人脱发问题的办法呢？
孙中明主任查阅了大量的文献。研究了前人的经验，进行了临床研究实践，总结出了一些方法。
方法1：特色拍打法相结合
每天拍打法治疗，拍打时先深呼吸屏住气，然后用手掌拍打头部各方位，每次累计下，每天至少一次。
方法2：药物外洗
孙主任在研究时发现还有以下两个药物外治方法：(具体使用时须遵医生处方)
配方：侧柏叶、旱莲草、豨签草、羌活
用法一：到药店配制上述配方的颗粒制剂，装到常用的洗发水内，混合均匀备用洗头，洗头前后配合用十指梳头，将头皮梳热，效果更好。
用法二：到药店配制上述配方的颗粒制剂，开水冲化，洗头。
用法三：到药店配制上述配方的颗粒制剂，泡到酒精，制作成酊剂，外擦头皮。
这其中侧柏叶，归肺肝脾经，补阴凉血，生发乌发，防治血热脱发，具有清热凉血的作用。豨签草，也叫肥猪草，归肝肾经，通络消瘀，防血虚脱发，具有改善脂质代谢的作用。旱莲草归肾肝经，滋补肝肾，调阴血不足，滋阴凉血，具有雌激素样作用，可以促进毛囊的生长。
方法3：海艾汤
海艾汤：艾叶、菊花、藁本、蔓荆子、防风、薄荷、荆穗、藿香、甘松
用法：水煎，洗头。洗头前后配合用十指干梳头发将头皮梳热，效果更好。
机理：本方可以去除头部多余油脂，预防脱发。
有些时间很长的永久性毛囊萎缩是很难再生的，但是我们在临床上发现，只要病人吃得起苦，不怕疼，梅花针配合药物外治法，结合拍打，部分病人的头发还是可以有一定的再生几率的。
其实脱发白发现象是很多原发疾病或身体功能障碍的外在表现。在治疗时不止要看到脱发白发问题，更要