馒头是大多数北方人的主食,对于很多北方家庭来说,由于一日三餐都吃馒头,所以通常喜欢自己蒸,每次都会蒸上一大锅,一次能吃好几天,新鲜出炉的馒头松软可口,味道香醇,让人情不自禁地吃了一个,还想吃下一个。
馒头在外部环境中储存的时间比较短,所以当顿吃不完的馒头,绝大多数人都会放进冰箱冷冻保存,很多人都说馒头在冰箱冷冻超过三天,可能会滋生*曲霉*素。*曲霉*素作为强致癌物,会有肝*性,容易诱发癌症。
这样的说法,到底有没有科学依据呢?下面先给大家普及一下,到底什么是*曲霉*素。
什么是*曲霉*素?
其实早在年,世卫组织的国际癌症研究中心就将*曲霉*素列为一类致癌物,根据研究发现,它的*性比砒霜还要强68倍,对于人体及动物的主要危害是肝*性。
*曲霉*素的中*主要分为急性中*,慢性中*和致癌性三种。
如果是急性中*主要表现为严重的肝损害,会出现消化道症状,严重的会导致水肿、昏迷甚至死亡,如果是慢性中*,长期摄入小剂量的*曲霉*素,主要表现为肝脏慢性损伤,比如肝实质细胞变性、肝硬化等。
*曲霉*素目前所知是致癌性最强的化学物质,如果出现了*曲霉*素中*,目前没有特效的解*剂,主要是对症治疗,保肝治疗等综合的治疗为主。
冷冻的馒头不能吃?会滋生*曲霉*素?医生今天告诉你答案
关于冷冻的馒头不能吃,冷冻保存超过三天会滋生*曲霉*素的说法,被传得沸沸扬扬,对此相关人员曾进行过一个实验。
有专家曾准备了个馒头,将其分成10组,每组10个,第1组馒头放在冰箱冷冻保存一天,第2组放进冰箱冷冻保存两天,第3组馒头放进冰箱冷冻保存三天,然后依次类推。
对各组馒头进行对比发现,放进冰箱冷冻保存三天的馒头,并没有滋生*曲霉*素,不仅如此,就算在冰箱冷冻保存超过10天,也没有产生任何的霉菌,只是馒头的口感发生了变化,其中的水分大量流失,馒头变得容易干裂,就算进行加热也不再那么松软。
在冰箱冷冻保存的馒头之所以不会滋生*曲霉*素,主要是因为*曲霉菌对于生存环境有很高的要求。
一般来说,*曲霉*素适合的生长温度为10~30℃左右,属于温暖潮湿的环境,而冰箱冷冻室的温度在0℃以下,并不适合*曲霉菌的生长繁殖,所以就算将馒头储存再长的时间,也不用担心*曲霉*素的问题。
以下4种食物容易滋生*曲霉*素,擦亮眼睛别再吃了
1、发苦的坚果
坚果一旦变质也可能会产生*曲霉*素,*曲霉*素味道发苦,假如在吃坚果类零食时感到味苦,一定要马上吐掉并漱口。同时*曲霉菌是以孢子形式传播的,食物之间极易牵连霉变,因此剩下的坚果零食也最好一并丢掉。
2、发霉的玉米
在收获、贮存粮食的过程中,玉米容易发生霉变而遭到*曲霉*素的污染,玉米的胚部体积大、含水量高,再加上含糖也较多,在温暖湿润的环境中非常容易遭受*曲霉*素的感染,如果发现玉米已经发霉,最好不要再做食用处理了。
3、自榨油
一般来说,食用油在精炼过程中,大多数的*曲霉*素都会被去掉,而自榨油不进行精炼,如果使用了已经霉变的花生或玉米等原材料,生产出来的油也会含有*曲霉*素,因此大家在平时尽量减少使用小作坊自榨油。
4、久泡的木耳
黑木耳本身无*,但长时间泡在水中容易引起细菌繁殖,遇到高温天气,细菌繁殖速度就会变快,加上泡发过程中,细菌、霉菌也可能会污染木耳,加速导致*素产生。霉菌*素的危害更大,最常见的是*曲霉*素、青霉*素等。
如果不小心误食了含有*曲霉*素的食物,出现了中*迹象之后,医院进行洗胃,催吐,灌肠,同时应积极监测患者的肝肾功能变化。
在这期间患者一定要多喝水,促进药物的代谢和吸收,平时也要预防中*情况的发生,养成良好的生活习惯,不要吃发霉变质的食物,营养均衡,定期体检才是关键。